甘い白いお砂糖…罪悪感や苦手意識がある方もいらっしゃると思いますが。

紅茶にお砂糖を入れると、紅茶の水色も鮮やかになり、飲むと心も身体も癒してくれます。

私もイライラしている時は必ず甘い物を食べます。

いや、イライラしなくても毎日食べているかしらぁ…(笑)

三温糖、上白糖…色々な種類のお砂糖がありますが、紅茶に合うお砂糖は、グラニュー糖・各砂糖です。

紅茶の成分、香り、風味の邪魔をしないからです。

疲れている時は、たまには自分にあまく♡