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シナモンスティックと紅茶

またブログアップが遅れてしまいました

先日のレッスンの様子です。

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スイカ、バナナ、レモン、ライムなど夏らしいフルーツを入れたアイスティーは、お酒のサングリアにちょっぴり似ています。

シナモンスティックで紅茶をかき混ぜながら飲んでいただくと徐々に豊かな風味に変わっていきます。

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フルーツにふくまれているビタミンCもたっぷりなので、紫外線予防にもバッチリです。

ご自宅にある果物で、是非試してくださいね。